Статьи

Памятка для родителей

Памятка для родителей На днях состоялся 7 семинар в рамках долгосрочной учебной программы "КБТ детей и подростков", посвященный проблемам депрессии ...
Читать далее

Правила зрелого выбора

Правила зрелого выбора Многие люди обращаются за помощью с проблемой выбора. Какую работу или образование мне выбрать? Выходить ли мне замуж? ...
Читать далее

Руминации. Что это такое?

Что такое руминации? Какие они бывают? Как они влияют на настроение? В этом видео расскажет Яков Кочетков ...
Читать далее

ОКР у детей

В подростковом и детском возрасте симптомы ОКР могут принимать специфические формы и быть не похожими от одного ребенка к другому ...
Читать далее

ОКР. Видео 1. ОКР — что это такое?

На представленном видео директор Центра когнитивной психотерапии Яков Кочетков рассказывает об обсессивно-компульсивном расстройстве: как оно выглядит и как с ним ...
Читать далее

Что такое ГТР

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) можно определить, как расстройство, при котором человек чувствует себя находящимся в состоянии постоянной тревоги, или в ...
Читать далее

Что такое паническое расстройство

Паническое расстройство является одним из самых распространённых психических расстройств. В России оно встречается сплошь и рядом. Но при этом только ...
Читать далее

Я боюсь убить своего ребёнка

В этой заметке я хочу рассказать об одной проблеме, довольно неприятной, но легко разрешаемой в психотерапии. Ко мне очень часто ...
Читать далее

Что такое ОКР

Невыносимые тяжелые мысли, растущая тревога, постоянное волнение, навязчивое желание время от времени выполнять определенные действия, чтобы отвлечься от таких мыслей ...
Читать далее

Что такое схема-терапия

Гарри – 45-летний менеджер среднего звена. Он женат уже на протяжении 16 лет, но в его браке очень много проблем ...
Читать далее