Реакция на ситуацию с COVID-19 с точки зрения КБТ

Текст подготовлен Сарой Еган (Dr. Sarah Egan) и переведен на русский язык Центром Когнитивной Терапии Реакция на ситуацию с COVID-19 (короновирусом) с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КБТ) Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ) это терапия, которая включает в себя целый ряд методов и стратегий, помогающих преодолеть не продуктивное мышление и поведение, которые могут …