С нашего центра началась история многих психотерапевтических направлений в России. Мы привезли первые научно-обоснованные программы КБТ для панического расстройства, ОКР и социальной тревожности.
КБТ — это эффективный и научно-доказанный метод психотерапии, который помогает регулировать эмоциональное состояние с помощью мыслей и поведения. В большинстве случаев достаточно 15−25 встреч для решения ситуации.
Специалисты Центра когнитивной терапии проводят психологические консультации и обучают когнитивно-поведенческой (бихевиоральной) терапии.
О центре
Если вы здесь, значит вы уже на пути изменений. Мы будем рады пройти этот путь с вами — бережно и безопасно.