АВМ тренировка позитивного внимания
Человек в депрессии склонен видеть мир в черном свете. Так устроено депрессивное восприятие, что внимание пациента с депрессией все время привлекают негативные образы и события – хмурые лица, негативные поступки окружающих, собственные провалы. Таким образом подтверждаются депрессивные убеждения – «Я плохой и никчемный», «Я не нужен другим людям», «В мире нет …